2010年11月25日

ウォーキングダイエット

ダンディハウスに通ってはいますが、ダイエットをダンディハウスに頼るだけではいけません。身体の内側からの健康づくりも兼ねてウォーキングダイエットをやっています。ウォーキングをすると気分的にもスッキリしますよね。でも、時間的な制約もありますから、ワコールのクロスウォーカーを使って少しでも効率的なウォーキングをするようにしています。
  

Posted by 青龍号 at 05:22Comments(0)日記